[alberto]

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Cita da: Flowers il June 22, 2014, 18:21
Messe ON-LINE le classifiche DEFINITIVE del campionato 2013-14.
I complimenti al nuovo vincitore maschile RINO SALATINO e in campo femminile alla solita ELENA RICCI.
Resta un incredibile pareggio tra Avellone e Casamenti che dovranno giocare i supplementari: che ne dite della Pistoia Abetone???
(E’ come giocare 2 supplementari da 90min l’uno!!!!)
Non ci sono indicazioni nel regolamento ma direi che ha più vittorie di cat. Romano quindi risulta lui 3°

Si potrebbe fare a “birra e salsiccia” (stile Bud Spencer & Terence Hill)….. 😀

concordo con le indicazioni presidenziali sulla “differenza reti” (quindi niente ricorsi …. ahahahaha)
è stata una bella serie, sul filo anche nell’ultima san giovanni, dove ci siamo prorpio divertiti, come deve essere in un campionato sociale …. grande Romano e grande Daniele, anche lui sempre forte e ottimo 2° (i complimenti al vincitore Alfredo sono sempre meritatissimi, ma lui – si sa – è un “fuoriclasse” …)

vedo l’arrivo di new entry che per l’anno prossimo daranno filo da torcere a tutti (anche nella nostra cat “gialla”) …. e poi ci sarà il ritorno degli “infortunati” …. bene così, quindi sotto con i compiti delle vacanze …
ciao a tutti

[alberto]

… e 20 !!
sl filo di lana mi sono iscritto pure io
per me andatura tranquilla da lungo…
ciao a tutti in attesa di vederci in piazza a Russi belli carichi
e pettinati (…parlo io) per la foto

[alberto]

Post di pubblicità nel forum?
Non mi pare ok….

[alberto]

in effetti la cena non era proprio da seguace della dieta a zona …. ma, sarà stata l’aria frizzantina, la prospettiva dello spago scotto all’ostello, la vaga idea che … tanto domani facciamo la botta lo stesso … e allora magnamo e bevemo ….
bellissima esperienza, era la mia prima 50, quindi qualche pensiero per la testa, alleviato dai consigli di maestro Lhu Cian (spettacolare la sua apparizione e quella dell’altro jedi nell’oscurità dell’Abetone …)
gara dura, ma proprio per questo ancora più soddisfazione, anche per avere superato il momento di difficoltà tra il 43 e il 46 dove ho iniziato a camminare per poi riprendere sino all’arrivo, quando la pendenza era meno impegnativa

[alberto]

Allora, president, il test di suviana e’ andato bene… quindi mi iscrivo e vediamo cosa succede…
Luciano mi ha già fatto l’analisi tecnica del percorso…
Fammi sapere per il posto dove dormire (Abetone?)
Magari si aggiunge qualcun altro

l

[alberto]

Io sarei interessato
Domenica faccio la 42 a suviana per vedere a che punto sono sulle salite
Se non esco troppo malconcio mi piacerebbe provarci

[alberto]

Ultimissime: denunciato per violazione legge doping russo di 26 anni sbarcato all’aeroporto di Rimini con 9 fiale di somatropina (ormone della crescita bovina !!)partecipante alla 100
Vergogna!
Quindi orecchie pulite e se sentite strani muggiti in giro…

[alberto]

in bocca al lupo di cuore a luciano e lorenzo per l’impresa
già l’idea di partire per una corsa di 202 Km (!)
con 47,5 Km di salita (!!)è qualcosa di incredibile

[alberto]

per me ok

[alberto]

scusate, ho visto il post solo adesso
il mio tempo è stato 1.34.33 calcolato al transito della linea di partenza e non allo sparo (quindi inteso come “real time”)
come contato visivo, all’arrivo matteo mi ha bruciato in volata
quindi, caro president, aggiorna la classifica come ritieni più opportuno

credo che per il campionato sociale si potrebbe tutto sommato utilizzare il criterio del real time per tutti, per non penalizzare nessuno, (i non comp partono più dietro e intruppati, a volte nelle gare più importanti, diversi secondi dopo lo sparo… e non possono raggrupparsi con i comp)

in ogni caso aspettiamo direttiva ufficiale del presidente,
ciao a tutti

[alberto]

direi che serve anche per misurare la cadenza di corsa

può essere impiegato anche nell’uso ciclistico per la misurazione della frequenza delle pedalate

tutto sommato per il podista non mi sembra proprio necessario

[alberto]

sì, è il mio personale, migliorato di pochi secondi …
… in realtà ho provato a stare sotto 3:15 ma nell’ultima parte sono andato in difficoltà e ho solo cercato di resistere per limitare il calo … comunque ok così!
renzo non ha corso (non conosco il motivo) ma l’ho visto sul percorso, che mi ha incitato e lo ringrazio: era il 38° e quando sei oltre la “riserva” anche queste cose, piccole in apparenza, ti aiutano

per il resto, clima ideale e grande partecipazione sulle strade per una gara, dall’organizzazione collaudata, che rimane sempre di particolare atmosfera

[alberto]

io potrei essere interessato

cosa sei intenzionato a fare? la 21 o la marataona?

ciao
magari ne parliamo domani a meldola

[alberto]

mio tempo 42′.46”
ciao
alberto

[Autore]

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