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allenamento insieme

Questo topic ha 147 risposte, 14 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 11 anni, 1 mese fa da Fab.

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22 Gennaio 2014 alle 14:05 #8826

Flowers
Moderatore

CHi fa il doppio collinare vince un premio!!! AZZZ
Per quanto dice Elena io non so nulla, forse tu Willy che hai riportato la notizia puoi informarti. Se fosse Domenica sarei quasi più contento perchè se ce la faccio vado di doppietta evitando Dom. Alfonsine.

24 Gennaio 2014 alle 09:42 #8829

Flowers
Moderatore

ATTENZIONE
***************IMPORTANTE **********************
Mi ha chiamato Guadagnino e mi ha confermato che il ritrovo è
DOMENICA (e non sabato) ORE 9.00 li da quel bar vicino a ponte vecchio.
La cosa è free aperta a tutti, pare che ci sarà molta gente si è sparsa la voce e quindi si faran gruppetti.
Quando saremo li ci racconterà del percorso interessante collinare (non ho dubbi che sia bello) di circa 21km.
Ci dovrebbe essere anche un ristoro ma è meglio autogestirsi.
Ciao.

24 Gennaio 2014 alle 11:31 #8831

Flowers
Moderatore

Ho chiesto “el Guada” di fornirmi indicazioni sul percorso che vi riporterò così da aver studiato!

26 Gennaio 2014 alle 13:09 #8832

Flowers
Moderatore

Ne approfitto prima del giro di oggi per postarvi anche quello fatto da me il giorno 6 gennaio sempre collinare zona cesena. Io sono partito dalla via Emilia ma si può partire da Rio Marano.

http://connect.garmin.com/activity/425752201

26 Gennaio 2014 alle 13:11 #8833

Flowers
Moderatore

DICEVO oggi gran bel giro. Ritrovo al ponte vecchio dove ho contato circa 35 podisti quindi un bel passaparola.
DI seguito il giro davvero bello.

http://connect.garmin.com/activity/435823155

26 Gennaio 2014 alle 19:11 #8834

Matteo
Partecipante

Sarà anche stato un bel giro ma chissà che fatica con 37°C! 🙂

27 Gennaio 2014 alle 08:35 #8835

Flowers
Moderatore

abbiamo grondato!!! Cissà da dove lo prende il dato.. forse Farenheit.
Temp sarà stat intorno ai 3° in partenza 7 all’arrivo.

28 Gennaio 2014 alle 18:16 #8838

antonio
Partecipante

peccato,la prossima volta cercherò di non mancare

28 Gennaio 2014 alle 22:51 #8841

Flowers
Moderatore

Pensavo di organizzare un giro per sabato 15 febbraio ancora da pensare o di vedere se gli amici di Faenza fan qualcosa.

29 Gennaio 2014 alle 11:52 #8842

Matteo
Partecipante

Quote:

Cita da: Flowers il January 28, 2014, 22:51
Pensavo di organizzare un giro per sabato 15 febbraio ancora da pensare o di vedere se gli amici di Faenza fan qualcosa.

Interessante, se il fisico lo permetterà mi piacerebbe esserci.

1 Febbraio 2014 alle 11:07 #8844

Fab
Partecipante

Quote:

Cita da: Flowers il January 28, 2014, 22:51
Pensavo di organizzare un giro per sabato 15 febbraio ancora da pensare o di vedere se gli amici di Faenza fan qualcosa.

Flowers, credo ci siano buone possibilita’ che il 15 si faccia qualcosa.
Vi informo appena ne so di piu’.
Ciao
Fab

1 Febbraio 2014 alle 17:51 #8845

Flowers
Moderatore

ok, nel mentre anch’io studio qualcosa.
O sfrutto la zona Cava/Sabbioni oppure non sarebbe male qualcosa girando zona S.Lorenzo/ Marsignano su per i colli.

2 Febbraio 2014 alle 19:01 #8846

Fab
Partecipante

Causa bagordi di San Valentino per il collinare del 15 si partira’ di pomeriggio.
15, ore 15 (come da manuale) solito posto a Celle.
Piu’ siamo meglio e’!
E comunque, fatevelo dire da uno che rispetto alla ‘Cursa di poll’ dello scorso aprile, oggi ha tolto 10”/km di media… il collinare CONTA! 🙂

Saluti
Fab

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The best runner leaves no tracks
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